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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿 . P9 u6 O) f1 P' M: B
                 
# F- C7 ]) [! k( _  v! R8 h  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
8 S5 Q0 ^+ [& p4 s) \  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 1 P7 O- }1 I8 g* ^8 |
                 
% I% h* o" h4 g; p  2.柿子 . H0 a" Q0 l; I3 W& S0 b
                 
0 ]: g8 i: |) Y3 ]  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
7 X! c! R% E# T6 w% \                 
0 |; _7 ^2 w' v$ W  3.香蕉 3 ~7 i4 w; s( _, j
                 
" p  O( _! o2 Z' [+ `' @  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 2 ~0 c& u+ G9 U+ n( w4 g
                  $ u2 t, S6 z6 y% L& D6 p$ i2 d* d9 l
  4.桔子 7 z, }; X$ d, [1 }9 n) L, y
                 
- l& [" T) R$ u9 u  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 4 N5 N. N: b! K
                  ; G& X2 o1 m; v9 `& [
  5.黑枣
, z& Y. V- l* a* |2 V/ `" O2 C                 
: f4 M' G$ {; N- R5 f' m  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 5 Y6 r! a3 q$ Q$ W2 e" }% K6 O, G
                 
0 k  t& q% H) M9 t7 R& D/ l6 r  6.鲜荔枝 4 h* O( ?5 s8 Z, x: f6 V6 A
                  * C4 |1 T7 Z2 X& {) m. b( f1 G+ g
  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
; C' N& c3 q: l/ k                  % ~% L+ F' v' y4 m- l% q
  7.山楂
6 _; J1 ~2 l5 ]                 
8 L% C* x' W2 R$ p  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
. q% q4 i; j5 [! E" e( k3 a                 
0 w- e% F6 N& a) W5 K. z( r5 O  8.菠萝
% Q6 O& {. J2 e" R7 v* g* ]9 s) Y. q                  4 |$ e4 m# G+ a1 O1 R
  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
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发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.3 W/ ~- z$ H2 u8 Q
不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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